Automne

    spiruline et fatigue

    Pourquoi la spiruline est un aliment anti-fatigue puissant ?

     Fatigue chronique ou coup de mou ponctuel ?
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    Recettes ayurvédiques

    4 recettes ayurvédiques pour un automne en pleine forme !

     L’automne s’est installé et avec lui, les nuits s’allongent et les températures baissent. Nous vous proposons quatre recettes ayurvédiques réconfortantes pour traverser cette période et renforcer votre immunité.
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    Porridge d'avoine et spiruline

    3 recettes ayurvédiques pour un automne en pleine forme ! EN

     EN L’automne s’est installé et avec lui, les nuits s’allongent et les températures baissent. Nous vous proposons 3 recettes ayurvédiques réconfortantes pour traverser cette période et renforcer votre immunité.
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    Smoothie spiruline

    Smoothie spiruline-poire-banane à la Spiruline Immunité

     Essayez ce smoothie à la spiruline, poire et banane. Délicieusement fruité, il est idéal pour commencer la journée ou se ressourcer à la pause goûter.
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    Recette petit-déjeuner sain

    Un petit déjeuner healthy pour les champions : poire et noisettes

     Une recette de petit déjeuner sain et équilibré pour bien commencer la journée : un mélange de poire, noisettes, banane et spiruline.
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    Tartine de Figue, Chèvre et Miel

    Tartine de chèvre, figue, miel & spiruline

     une entrée simple et délicieuse qui plaira aux petits comme aux grands. Elle marie la combinaison chèvre-figue-miel à la spiruline pour un apéro sain et original !
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    Mousse au chocolat originale

    Mousse au chocolat & spiruline

     Une recette originale qui revisite la mousse au chocolat grâce à la spiruline qui apporte texture et croquant. Un régal !
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    Cocktail ananas citron vert

    Cocktail ananas, citron vert & Spiruline Tonic

     Dégustez ce délicieux cocktail sans alcool à l’ananas, au citron et à la spiruline pour vous donner de l’énergie naturellement !
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    gingerbread latte

    Gingerbread latte aux dattes & Spiruline Immunité

     La recette de gingerbread latte aux dattes est une boisson idéale pour l’automne. Épicée, elle est naturellement sucrée et pleine de douceur.
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    Buddha bowl veggie

    Buddha bowl veggie

     En fonction de la saison, les légumes varient et je ne m’ennuie jamais. Ce plat laisse la place à votre inspiration et à ce que vous avez dans votre bac à légumes 🙂 Ca me fait un arc-en-ciel dans mon assiette et j’adore ! Je me nourris des couleurs autant que de leurs saveurs.
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